Cu cine vorbești cel mai des?
Cu tine însuți, bineînțeles!
Și cum decurg aceste conversații interioare?
Alegi să fii calm, plin de empatie, compasiune și înțelegere față de tine însuți?
Sau mai degrabă ai o atitudine critică, plină de reproșuri și invective la adresa ta?
Dacă alegi să ai o relație de prietenie cu propria persoană, vei avea numai de câștigat. Un prieten adevărat te ajută să te dezvolți, să crești și să fii echilibrat mental, emoțional și comportamental.
Un inamic e punitiv, aspru și distrugător. Lupta cu tine însuți îți va seca treptat energiile creatoare și te va destabiliza emoțional.
Relația pe care o ai cu propria ta persoană determină calitatea vieții tale.
A fi prieten nu înseamnă a-ți adresa doar cuvinte de laudă sau a purta un dialog elevat. Un dialog prietenos este unul bazat pe sinceritate. Conversația constructivă cu tine însuți e menită să-ți aducă mai multă claritate în viață. Te ajută să-ți transformi punctele slabe în repere de creștere personală.
Dialogul distructiv e inamicul schimbării interioare. Critica și judecata ultimativă îți împietresc inima și te izolează astfel de forța ta creativă, îți blochează capacitatea de devenire.
Partea bună este aceea că tu decizi care sunt regulile acestui dialog interpersonal.
Tu ești autoritatea care deține controlul asupra vocii tale interioare!
Exercită-ți cu înțelepciune acest drept!
PLAY VIDEO – Ești PRIETENUL sau INAMICUL TĂU? ▼
Pe aceiași temă: Jocuri de Manipulare, Autosabotajul – Inamicul din interior , Arhitectura carierei, Sindromul impostorului, Autocunoașterea – 3 întrebări despre viață, Hoții de timp)
Comentariile tale sunt binevenite. Dacă ți-a plăcut articolul, te rog, să-l trimiți și prietenilor tăi!