<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Dan Ignat</title><description>Personal Development &amp; Business Training Solutions</description><link>https://danignat.ro/</link><item><title>Kaizen: cum să-ți construiești încrederea și stima de sine în 8 pași simpli</title><link>https://danignat.ro/2026/01/26/https-danignat-ro-kaizen-incredere-stima-de-sine/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2026/01/26/https-danignat-ro-kaizen-incredere-stima-de-sine/</guid><description>Învață cum să-ți reconstruiești încrederea și stima de sine prin metoda Kaizen. 8 pași practici pentru claritate, echilibru emoțional și valoare personală autentică.</description><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Imaturitatea Emoțională</title><link>https://danignat.ro/2025/10/10/capcanele-imaturitatii-emotionale-masculine/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2025/10/10/capcanele-imaturitatii-emotionale-masculine/</guid><description>Descoperă cum se manifestă imaturitatea emoțională masculină în relațiile de cuplu, de ce este atât de atractivă la început și care sunt semnele ce trădează un partener imatur afectiv. Alege conștient echilibrul și maturitatea emoțională.</description><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Capcanele comunicării toxice</title><link>https://danignat.ro/2025/06/03/comunicarea-in-cuplu-capcane-toxice/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2025/06/03/comunicarea-in-cuplu-capcane-toxice/</guid><description>Comunicarea în cuplu în impas? Descoperă în acest video cum să identifici și elimini paraziții dialogului toxic, punând astfel bazele unei relații armonioase și autentică.</description><pubDate>Tue, 03 Jun 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Diagrama Cauză – Efect</title><link>https://danignat.ro/2025/05/18/diagrama-cauza-efect-fishbone-ishikawa/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2025/05/18/diagrama-cauza-efect-fishbone-ishikawa/</guid><description>Rezolvarea eficientă a problemelor de management - Diagrama Cauză-Efect și metoda 5 Why, Ghid pentru Antreprenori și Manageri.</description><pubDate>Sun, 18 May 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Gelozia mamelor narcisiste</title><link>https://danignat.ro/2025/05/07/gelozia-mamelor-narcisiste/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2025/05/07/gelozia-mamelor-narcisiste/</guid><description>Gelozia mamelor narcisiste: un abuz emoțional subtil. Înțelege dinamica toxică a relației mamă - fiică și începe procesul de vindecare. Video inclus.</description><pubDate>Wed, 07 May 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>BURNOUT -UL EMOȚIONAL</title><link>https://danignat.ro/2025/03/25/burnout-ul-emotional-suferinta-tacuta-a-femeilor-perfectioniste/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2025/03/25/burnout-ul-emotional-suferinta-tacuta-a-femeilor-perfectioniste/</guid><description>Culmile ispititoare ale succesului ascund adesea un inamic tăcut dar nemilos: BURNOUT-UL EMOȚIONAL. Nu-i permite să-ți otrăvească viața! Află cum îl poți depista și anihila din fașă.</description><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>CRIZA DE IDENTITATE A FETELOR NEGLIJATE EMOȚIONAL DE PĂRINȚI</title><link>https://danignat.ro/2024/09/20/criza-de-identitate-a-fetelor-neglijate-emotional-de-parinti/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2024/09/20/criza-de-identitate-a-fetelor-neglijate-emotional-de-parinti/</guid><description>Descoperă modul în care neglijarea emoțională din copilărie influențează criza de identitate a fetelor până la maturitate, impactul profund asupra dezvoltării psiho-emoționale, alterarea feminității și diluarea stimei de sine.</description><pubDate>Fri, 20 Sep 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>TATĂ ABSENT EMOȚIONAL &amp; FIICĂ ÎN CĂUTAREA PROPRIEI IDENTITĂȚI</title><link>https://danignat.ro/2024/04/19/tata-absent-emotional-fiica-in-cautarea-propriei-identitati/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2024/04/19/tata-absent-emotional-fiica-in-cautarea-propriei-identitati/</guid><description>O conexiune autentică tată-fiică poate oferi un fundament solid pentru creșterea și evoluția unei fete. Pe de altă parte absența emoțională a tatălui poate lăsa urme adânci și dureroase în sufletul unei fiice.</description><pubDate>Fri, 19 Apr 2024 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>MAMĂ NARCISISTĂ &amp; FIICĂ SECĂTUITĂ EMOȚIONAL</title><link>https://danignat.ro/2023/10/24/relatia-toxica-mama-narcisista-fiica/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2023/10/24/relatia-toxica-mama-narcisista-fiica/</guid><description>O mamă narcisistă este pentru fiica ei un fel de gaură neagră afectiv - emoțională care-i secătuiește acesteia la maxim energia vieții, dorința de autenticitatea și individualitatea.</description><pubDate>Tue, 24 Oct 2023 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>MANIPULAREA AFECTIV EMOȚIONALĂ ÎN RELAȚIILE DE CUPLU</title><link>https://danignat.ro/2023/02/27/manipularea-afectiv-emotionala-in-relatiile-de-cuplu/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2023/02/27/manipularea-afectiv-emotionala-in-relatiile-de-cuplu/</guid><description>Manipularea afectiv emoțională în cuplu - ce este, cum o recunoști și cum îți afectează aceasta stima de sine și valoarea personală.</description><pubDate>Mon, 27 Feb 2023 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>MITURI DESPRE IUBIRE CARE DISTRUG RELAȚIA AUTENTICĂ DE CUPLU</title><link>https://danignat.ro/2021/10/29/mituri-despre-iubire-care-distrug-relatia-de-cuplu/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2021/10/29/mituri-despre-iubire-care-distrug-relatia-de-cuplu/</guid><description>De ce unele relații sentimentale sunt armonioase iar altele sunt pline de venin? Cum se manifestă aceste mituri și cum puteți evita capcana lor în relația voastră de cuplu?</description><pubDate>Fri, 29 Oct 2021 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>IMPACTUL COPILĂRIEI ASUPRA RELAȚIILOR SENTIMENTALE DE CUPLU</title><link>https://danignat.ro/2021/06/01/impactul-copilariei-asupra-reletiilor-sentimentale-de-cuplu/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2021/06/01/impactul-copilariei-asupra-reletiilor-sentimentale-de-cuplu/</guid><description>Cuplul parental este primul nostru model al relațiilor de iubire din cuplu de la maturitate. Este creuzetul vieții noastre sentimentale.</description><pubDate>Tue, 01 Jun 2021 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>De ce îmi aleg parteneri de cuplu nepotriviți?</title><link>https://danignat.ro/2021/01/20/de-ce-ne-alegem-parteneri-de-cuplu-nepotriviti/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2021/01/20/de-ce-ne-alegem-parteneri-de-cuplu-nepotriviti/</guid><description>Satisfacția unei vieți împlinite este strâns legată de calitatea relațiilor de cuplu. Cum îți alegi partenerul sentimenta?</description><pubDate>Wed, 20 Jan 2021 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>EU POT – Lecții de relaționare – TVR1</title><link>https://danignat.ro/2020/10/25/lectii-de-relationare/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2020/10/25/lectii-de-relationare/</guid><pubDate>Sun, 25 Oct 2020 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Relații toxice</title><link>https://danignat.ro/2020/09/18/relatii-toxice-dezechilibru-emotional-contaminarea-stimei-de-sine-invalidarea-valorilor-personale/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2020/09/18/relatii-toxice-dezechilibru-emotional-contaminarea-stimei-de-sine-invalidarea-valorilor-personale/</guid><description>Relațiile toxice îți contaminează stima de sine, sistemul de valori personale, identitatea și îți provoacă un puternic dezechilibru psihic și emoțional. Relațiile toxice pot fi uneori greu de identificat dar și mai greu de acceptat.</description><pubDate>Fri, 18 Sep 2020 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Munca în echipă și responsabilitate</title><link>https://danignat.ro/2020/08/17/dialogul-interior-dezvaluie-relatia-pe-care-o-ai-cu-tine-insuti-esti-prietenul-sau-inamicul-tau-2/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2020/08/17/dialogul-interior-dezvaluie-relatia-pe-care-o-ai-cu-tine-insuti-esti-prietenul-sau-inamicul-tau-2/</guid><description>Relația cu tine însuți oglindește calitatea relațiilor cu cei din jur. Atragi caractere asemănătoare ție. Tot ceea ce remarci la alții reflectă modul tău de a fi. Ești prietenul sau inamicul tău?</description><pubDate>Mon, 17 Aug 2020 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Prietenul sau Inamicul din interior</title><link>https://danignat.ro/2020/07/02/dialogul-interior-dezvaluie-relatia-pe-care-o-ai-cu-tine-insuti-esti-prietenul-sau-inamicul-tau/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2020/07/02/dialogul-interior-dezvaluie-relatia-pe-care-o-ai-cu-tine-insuti-esti-prietenul-sau-inamicul-tau/</guid><description>Relația cu tine însuți oglindește calitatea relațiilor cu cei din jur. Atragi caractere asemănătoare ție. Tot ceea ce remarci la alții reflectă modul tău de a fi. Ești prietenul sau inamicul tău?</description><pubDate>Thu, 02 Jul 2020 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Regăsește-ți motivația, inspirația și entuziasmul - FLOW</title><link>https://danignat.ro/2020/05/04/flow-starea-de-gratie-flux/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2020/05/04/flow-starea-de-gratie-flux/</guid><description>Pentru ca să te echilibrezi fizic, psihic și mental trebuie să intri în acea stare de grație în care totul devine posibil, totul curge de la sine, în acea starea în care simți că nimeni și nimic nu te poate opri.</description><pubDate>Mon, 04 May 2020 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Abuzul emoțional în relațiile de cuplu</title><link>https://danignat.ro/2020/01/10/relatii-de-cuplu-abuzul-emotional/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2020/01/10/relatii-de-cuplu-abuzul-emotional/</guid><description>Abuzul emoțional are o formă foarte subtilă de a se insinua în viața cuiva. Efectul distructiv asupra relației de cuplu poate fi ireversibil. Atacul emoțional este invizibil, are un scenariu conceput din timp de abuzator și nu lasă urme vizibile de violență.</description><pubDate>Fri, 10 Jan 2020 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Viața și dileme ei: Râul crocodililor – Testul valorilor personale</title><link>https://danignat.ro/2019/12/04/dileme-decizionale-de-viata-poveste-test-raul-crocodililor/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2019/12/04/dileme-decizionale-de-viata-poveste-test-raul-crocodililor/</guid><description>Povestea ”Râul Crocodililor” este un test despre dilemele existențiale etice și morale. Scoate la lumină valorile personale.</description><pubDate>Wed, 04 Dec 2019 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Urmează-ți visul, Failure Is Not an Option</title><link>https://danignat.ro/2019/09/29/urmeaza-ti-visul-failure-is-not-an-option/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2019/09/29/urmeaza-ti-visul-failure-is-not-an-option/</guid><description>Vine o vreme când îți dai seama că vrei și poți să faci mai mult în această viață. Ai nevoie de consecvență și responsabilitate în ceea ce faci dar, mai presus de orice, de încredere în propriile forțe – fizice, mentale și emoționale. Unde poți găsi inspirație și motivație? În natură - Bambusul chinezesc - un exemplu de viață!</description><pubDate>Sun, 29 Sep 2019 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Teama de succes - Sindromul impostorului</title><link>https://danignat.ro/2019/07/10/teama-de-succes-sindromul-impostorului/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2019/07/10/teama-de-succes-sindromul-impostorului/</guid><description>Sindromul impostorului - Frica de propriile succese, sentimentul de fraudă intelectuală, de falsă lipsă de valoare personală.</description><pubDate>Wed, 10 Jul 2019 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Autocunoașterea - 3 întrebări esențiale de viață</title><link>https://danignat.ro/2019/02/20/autocunoasterea-intrebari-esentiale-de-viata/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2019/02/20/autocunoasterea-intrebari-esentiale-de-viata/</guid><description>Autocunoașterea - 3 întrebări fundamentale despre viața ta. Dezvoltarea personală, cheia spre esența propriei tale persoane.</description><pubDate>Wed, 20 Feb 2019 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Inteligența emoțională și succesul / Euro TV</title><link>https://danignat.ro/2017/08/01/inteligenta-emotionala-euro-tv-2/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2017/08/01/inteligenta-emotionala-euro-tv-2/</guid><pubDate>Tue, 01 Aug 2017 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Inteligența emoțională / Euro TV</title><link>https://danignat.ro/2017/07/22/inteligenta-emotionala-euro-tv/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2017/07/22/inteligenta-emotionala-euro-tv/</guid><pubDate>Sat, 22 Jul 2017 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Dezvoltarea personală – Esența succesului / Euro TV</title><link>https://danignat.ro/2017/07/13/dezvoltarea-personala-euro-tv/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2017/07/13/dezvoltarea-personala-euro-tv/</guid><pubDate>Thu, 13 Jul 2017 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Autosabotajul - Inamicul din interior</title><link>https://danignat.ro/2017/04/07/dezvoltare-personala/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2017/04/07/dezvoltare-personala/</guid><description>Autosabotajul îți spulberă planurile? Te simți atacat din interior ? Află cum îți poți controla gândurile negative care stau în calea succesului tău.</description><pubDate>Fri, 07 Apr 2017 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Matricea priorităților MANAGEMENTUL TIMPULUI</title><link>https://danignat.ro/2017/02/03/managementul-timpului/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2017/02/03/managementul-timpului/</guid><description>Matricea priorităților - Managementul timpului. Află cum poți îmblânzi timpul, cum poți să-l faci din inamic aliat. Consiliere pentru dezvoltare personală</description><pubDate>Fri, 03 Feb 2017 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Stresul și Paharul cu apă</title><link>https://danignat.ro/2016/10/06/dezvoltare-personala-2/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2016/10/06/dezvoltare-personala-2/</guid><description>Stresul și Paharul cu apă, parabolă care relevă efectul distructiv pe care îl are stresul asupra psihicului nostru. - Consiliere pentru dezvoltare personală</description><pubDate>Thu, 06 Oct 2016 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jocuri de Manipulare - Triunghiul dramatic</title><link>https://danignat.ro/2016/09/21/jocuri-de-manipulare/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2016/09/21/jocuri-de-manipulare/</guid><description>Triunghiul dramatic &amp; Relațiile de manipulare. Află cum poți scăpa din caruselul relațiilor toxice. Servicii de Consiliere pentru Dezvoltare personală</description><pubDate>Wed, 21 Sep 2016 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>O plimbare prin pădure - PSIHOTEST</title><link>https://danignat.ro/2016/08/19/o-plimbare-prin-padure-psihotest/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2016/08/19/o-plimbare-prin-padure-psihotest/</guid><description>Testul de personalitate - O plimbare prin pădure, te invită la o reflecție asupra propriei personalități. Simplu, plăcut și util.</description><pubDate>Fri, 19 Aug 2016 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Analiza SWOT</title><link>https://danignat.ro/2016/08/07/analiza-swot/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2016/08/07/analiza-swot/</guid><description>Analiza SWOT - Ce înseamnă și cum se aplică (video). Află cum poți să-ți fructifici talentul și să transformi punctele slabe în puncte tari.</description><pubDate>Sun, 07 Aug 2016 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Management vs Leadership</title><link>https://danignat.ro/2016/08/07/management-vs-leadership/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2016/08/07/management-vs-leadership/</guid><description>Află care sunt diferențele dintre Management și Leadership (video). Puterea influenței față în față cu puterea poziției formale din organizație</description><pubDate>Sun, 07 Aug 2016 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Arhitectura carierei</title><link>https://danignat.ro/2016/08/07/managementul-carierei/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2016/08/07/managementul-carierei/</guid><description>Consilierea și orientarea în carieră. Servicii specializate de consultanță și training privind managementul carierei profesionale.</description><pubDate>Sun, 07 Aug 2016 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Hoții de timp - Managementul timpului</title><link>https://danignat.ro/2016/07/04/hotii-de-timp/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2016/07/04/hotii-de-timp/</guid><description>Află: Cine sunt hoții de timp? Cum putem să-i recunoaștem? Cum ne ferim de ei? Managementul timpului - ingredientul succesului (video)</description><pubDate>Mon, 04 Jul 2016 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Teatru forum - „Libertate furată”</title><link>https://danignat.ro/2015/08/07/teatru-forum-libertate-furata/</link><guid isPermaLink="true">https://danignat.ro/2015/08/07/teatru-forum-libertate-furata/</guid><description>Teatru Forum - Libertate furată (video). Piesa supune atenției publicului tema relațiilor interpersonale de familie - părinte - adolescent.</description><pubDate>Fri, 07 Aug 2015 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>